Friday, February 22, 2013

Minum air ada waktunya



hari ini adalah petua untuk kesihatan..


minum air pada waktu yang betul memberi kesan pada tubuh badan manusia.


2 gelas air setelah bangun tidur membantu menggiatkan organ dalaman

1 gelas air 30 minit sebelum makan membantu penghadaman

1 gelas air sebelum mandi membantu menurunkan tekanan darah

1 gelas air sebelum tidur mengelak daripada serangan angin ahmar dan serangan jantung

0 comments:

Post a Comment

komen sikit